DofE

Vždycky jsi chtěl dělat něco smysluplného, ale nenašel jsi zatím motivaci?

Zapoj se do DofE a pojď si své cíle konečně plnit!

Co je to DofE

DofE je výzva pro každého od 14 do 24 let, díky které se donutíš na sobě pravidelně pracovat. Zapoj se a vyber si dovednost, pohyb a dobrovolnictví, kterým se chceš hodinu týdně věnovat. Na závěr tě čeká expedice s kamarády.

Eliška Majerová

Bála jsem se, že nedokážu překonat svoji lenost a věnovat se aktivitám pravidelně. Nakonec jsem díky DofE uspořádala vlastní vernisáž fotek a získala odvahu vyrazit za dobrovolnictvím do Nepálu!

Eliška Majerová,
absolventka stříbrné úrovně

Co DofE přináší?

Dovednost

V této oblasti máš na výběr z mnoha možností. Od hry na hudební nástroj přes studium cizích jazyků až k vaření či programování. Stanovíš si dosažitelné cíle, a tím se zdokonalíš ve svých schopnostech, zapracuješ na svém talentu nebo získáš úplně nové dovednosti. Důležité je, že tě to bude bavit.
Příklady aktivitDovednosti

Pohyb

Pohybová aktivita ti pomůže zlepšit výkon a fyzickou kondici. Možná zapracuješ na týmové spolupráci při volejbalu nebo potkáš nové lidi při bruslení. Nemusíš být nejlepší a vyhrávat medaile, stačí se chtít posunout o kousek dál. Naučíš se také dbát na zdravý životní styl.
Příklady aktivit

Dobrovolnictví

Při dobrovolnictví můžeš pracovat na sobě, ale u toho také pomáhat druhým. Bude potřeba rozvinout svou toleranci, zodpovědnost a trpělivost. Kromě doučování spolužáků sem patří uklízení lesa, práce s dětmi, pomoc v potravinové bance a mnoho dalšího. Na možnosti dobrovolnictví se můžeš zeptat svého vedoucího.
Příklady aktivit

Expedice

Expedice je pro tebe výzvou k překonání obav z neznámého a také příležitostí vyrazit s partou na několik dní do přírody a objevovat zajímavá místa v České republice i zahraničí. Expedice má vždy nějaký účel, například mapování zapomenutých míst, sběr rostlin do herbáře nebo zdolání celého sjízdného úseku řeky.
Příklady aktivit
Dofe dobrovolnictví

Je mi 14-24 let a chci se zapojit do DofE

  • Zjisti, kde ve svém okolí můžeš začít s DofE nebo jak plnit online.
  • Hýbej se, zlepšuj, pomáhej.
  • Získej za splnění programu mezinárodní certifikat.
To zní skvěle!
DofE online mentoring

Chceme založit DofE centrum

  • Zapojit se může každá základní i střední škola, dětský domov, středisko volného času a další organizace pracující s mladými lidmi.
  • Možnost zapojení všech žáků i studentů.
  • Poskytneme vám školení, metodiku a dlouhodobou podporu od Národního centra DofE.
Jak začít
Dofe zapojení dětí

Chceme zapojit svoji dceru / svého syna

  • Účast mladým lidem přináší zlepšení emoční pohody, samostatnost, kreativitu, zlepšení fyzické kondice a možnost poznat, jak důležitá je pomoc druhým a komunitě.
  • Každý účastník plní program pod vyškoleným vedoucím. Školení je akreditováno MŠMT.
Zjistit více
Ceremonie

Chceme DofE podpořit

  • Umožníte zapojit se do programu dětem z dětských domovů, sociálně znevýhodněným či handicapovaným.
  • Podpoříte vzdělávání pedagogů a dobrovolníků, kteří ve svém volném čase mentorují mladé lidi.
Zjistit více
  • Dnes tak trochu netradičně. Před třemi týdny přijel náš malý tým natočit rozhovor s koordinátorkou Bárou Pejcharovou a ředitelem Josefem Dvořákem na @gympolicka. Z vyprávění o historii programu na škole (od roku 2016), o tom, kam DofE otevírá dveře nebo o tom, že osobní úspěch může zažít každý, bylo nakonec mnohem více pro nás všechny. Pod fotkou Václava Havla se zdálo najednou úplně jasné, co je v životě důležité a na čem máme jako společnost dále stavět. I když to třeba nelze úplně dobře popsat slovy. Rozhovor pro vás chystáme. Přejeme celé DofE komunitě, aby dnešní svátek svobody byl právě o tomto rozjímání. S lidmi, které máte rádi, oblíbeným čajem a třeba i Shakespearovými Sonety (v podání Martina Hilského).
Věříme, že i originál pozdravu od Václava Havla z roku 2002, který jsme našli v létě při stěhování, bude pro vás dnes povzbuzením. 🤍
  • Zlatí dofáci se s námi podělili o své zážitky z rezidenčních projektů a ukážou vám různé cesty, jak splnit tuto část zlaté úrovně. 🚀⭐

Dnes vám představujeme Lukáše (@lukastrampota), který vyrazil na Erasmus+ Youth Exchange. 🇪🇺📚 Tahle příležitost je pro mladé lidi (13-30 let), kteří chtějí cestovat, učit se nové věci a poznávat různé kultury – a to vše zdarma! ✈️💸 Cestovné, ubytování i strava jsou hrazeny z finančních prostředků programu.

Chceš vědět, kde najít svůj projekt? 👇

🔍 Facebookové skupiny:
 Youth Projects Czech Republic
 Youth Opportunities

🌐 Sleduj organizace:
 @eycb.info
 @mladiinfocr 

Můžeš se těšit na další inspiraci od našich zlatých dofáků! 🤍💅

#dofeczech#dofe#residentialproject
  • 🎯 Chceš se posouvat, ale ve vlastním tempu? V DofE si všechno nastavíš přesně tak, jak ti to vyhovuje! 🚀 

Ať už jsi ranní ptáče, noční sova, nebo věčně v letu – v DofE si všechny aktivity přizpůsobíš sobě na míru. Rozhodni se sám, jakých DofE cílů chceš dosáhnout a kdy se jim budeš věnovat. Přidej se a zjisti, co všechno zvládneš! 💪 Vše snadno i v DofE Online, kdykoliv a kdekoliv. 

Tak co? Jdeš do toho? 🌍👌
  • 💬 Protože jednou se budou ptát: Co jsi dělal navíc? S DofE rozhodně budeš mít co vyprávět! 😎 
Přidej se do DofE a zažij něco, co má smysl – výzvy, nový skills a nezapomenutelný zážitky. ✨ Jestli ve tvém okolí není centrum DofE, žádný problém! Vše zvládneš s DofE Online, kdykoliv a kdekoliv. 
Tak co? Jdeš do toho? 🌍💪
  • Říjnový DofE #photodump je tady! Sice trochu později, ale jsme jak na běžícím páse! 😎🏃‍♂️🏃‍♀️

1. Náborové besedy stále jedou v každém regionu🤩
2. #realitycheck cestování na besedy/schůzky💁‍♀️
3. Výtah plný dofáků? Well...🤫💭
4. Výstup na Ještěd s @cra.cz v regionu @dofe_evabenesova 🗻🥾
5. Náš nový plakát - DofE je? 🤹🏃‍♀️🗺️🫂
6. DofE tým na teambuldingu v Telči - stále pracujeme na zlepšeních pro vás! ⭐📣

Využij template v našich stories a Ukaž svůj DofE měsíc!

#dofeczech
  • Nuda stranou! Chceš se naučit něco fakt užitečnýho?! Poznat super lidi a mít zážitky, které ti nikdo nevezme? ✨ 

V DofE můžeš plnit výzvy, makat na sobě, ale taky zažít pořádné dobrodrůžo! 🌏 Tohle není jen o škole nebo práci – je to o tom objevit, co v tobě opravdu je! 🎇 
 
Tak co, jdeš do toho s námi? Zapoj se teď a udělej něco pro sebe. Online DofE máš vždycky po ruce – kdykoliv a kdekoliv! 🚀
  • Zlatá dofačka Anna Zouharová (@anna_zouharova) se s námi v rozhovoru podělila o formativní zážitek, který jí přineslo plnění dobrovolnictví 🫂 

"Myslím, že tento typ dobrovolnictví nás velmi silně ovlivňuje, formuje a proměňuje, aniž bychom si to sami uvědomovali. Poznáváme osudy různých lidí a nevědomky se stáváme jejich součástí. Tato zkušenost mě hodně posunula jak z hlediska vnímání a vcítění se, tak také v komunikaci. Je to pro mě činnost, ze které si vždy odnáším ještě mnohem víc, než jsem dala. Ale hlavně mě pokaždé naplní energií a chutí do života, protože vidím, že to, co dělám, má opravdu smysl," vzkazuje dofákům Anna 😍

Celý rozhovor v biu 👌
  • 💬 „Síla sociálních sítí, odhodlání a štěstí nás spojily.“

Zlatá dofačka Eliška hledala tým na zlatou expedici a zveřejnila příspěvek ve facebookové skupině pro DofE účastníky. Netrvalo dlouho a sešla se parta holek, které se vůbec neznaly, ale toužily zažít dobrodružství na zlaté expedici. Vyrazily do Estonska, kde prozkoumaly kouzelné pobřeží Lahemaa. Každý večer kempovaly s výhledem na moře a překonávaly výzvy společně. 💬 „Máme po levé ruce moře? Jdeme dobře.“ 🌊

Cesta jim přinesla nejen nádherné výhledy na útesy, ale i zkušenosti s hejny komárů, studenými večerními koupelemi v moři a filtrací vody z lesních potůčků. S úsměvem a bez krizí zvládly vše, co je potkalo. 🌟

#dofeczech#dofegold#dofeexpedition
  • Dofáci z @dolnigympl vyrazili na nezapomenutelnou expedici do Vysokých Tater! 🏞️🌲Plánovanou trasu kvůli ledu museli změnit, ale ani puchýře a nevyzpytatelné počasí je nezastavily. 💪 Nocovali v turistických pokojích a sbírali materiály na projekt o vlivu ledovce. ⛰️ Nikdo to nevzdal, ani když šlo do tuhého!
Jak byste se s tím poprali vy? 

#dofeczech#dofe#dofeexpedition#dukeofedinburgh

Záštity a memoranda

Další memoranda a záštity

Děkujeme našim partnerům

Další partneři

We apologize if our English is not perfect. Our pages are automatically translated using DEEPL Translator. If you notice any mistakes, please email us at marketing@dofe.cz, and we will address them promptly.

close